*Τυχαινει σημερα να κανω 2 αναρτησεις,ηταν αρκετα συντομο το χρονικο διαστημα αλλα δεν πειραζει !!!!! Λοιπον,ξεκινάμε με το δεύτερο θέμα για σημερα.
Διαλογισμος
Ο Διαλογισμος η αλλιως Γιογκα (Yoga) είναι μία μορφή πνευματικής συγκέντρωσης που επιτυγχάνεται με τη βαθιά χαλάρωση, την απομάκρυνση κάθε σκέψης και εξωτερικών ερεθισμάτων από τη συνειδητοτητα του υποκειμένου. Σκοπός του διαλογισμού είναι η άντληση γνώσης ή και εμπειριών άμεσα, χωρίς τη χρήση των αισθητηρίων οργάνων του ανθρώπου ή οποιασδήποτε πηγής πληροφόρησης. Γενικότερα θεωρείται και μέσο ψυχικής χαλάρωσης και ευεξίας.
Διαλογισμος
Ο διαλογισμός απαιτεί ορισμένες προϋποθέσεις προκειμένου να επιτευχθεί. Η πρώτη είναι η αδιατάρακτη συγκέντρωση της προσοχής μας σε ένα αντικείμενο. Η δεύτερη είναι η δημιουργία ενός είδους διπλής προσοχής. Το ένα σκέλος της κατευθύνεται προς το παρατηρούμενο αντικείμενο (εσωτερικό ή εξωτερικό), και το άλλο σκέλος στρέφεται προς τον εαυτό μας, που ασκεί τη διαδικασία της παρατήρησης. Δεν παρατηρούμε απλώς κάτι, έστω και με εστιασμένη προσοχή, αλλά είμαστε συνειδητοί ότι το κάνουμε.
Ο διαλογιζομενος εισερχεται σε μια κατασταση αυξημενης εγρηγορσης, εστιασμενης προσοχης και εσωτερικης σιγης. Υπαρχει επισης ενα σταδιο το οποιο λεγεται Νιρβανα και ειναι το τελικο σταδιο οπου ο ανθρωπος γινεται ενα με το πνευμα του,φτανει στην απολυτη χαλαρωση και ευεξια.
Εκτος απο ηρεμια,ευεξια και χαλαρωση προσφερει εκγυμναση του σωματος. Χαρη στις στασεις που περιεχει ο διαλογισμος το σωμα γυμναζεται,γινεται πιο ευλυγιστο.
Υπαρχουν πολλα ειδη διαλογισμων,ενα απο αυτα ειναι ο διαλογισμος των Τσακρα,οπου ενεργοποιουμε τα 7 ενεργειακα σημεια στο σωμα μας και το καθε ενα εχει διαφορετικη ιδιοτητα.
Τσακρα
Τα Τσακρα ειναι ενεργειακα κεντρα στο ανθρωπινο σωμα. Τσακρα σημαινει τροχος στα Σανσκριτικα. Υπαρχουν επτά τσάκρα στο σωμα,το καθενα ειναι μια διεπαφη για τη ροη της ενεργειας της ζωης. Ένα τσακρα ζωογονει ένα φυσικο σωμα και σχετιζεται με τις αλληλεπιδρασεις μιας σωματικης, ψυχικης φυσεως. Η τρεχουσα επιστημη δεν ειναι σε θεση να εντοπισει η να καταμετρησει τα τσακρα.
Και εδω τελειωνει προς το παρον αυτο το θεμα. Στην επομενη αναρτηση θα αναφερθω στα 7 τσακρα και την ενεργοποιηση τους.. Ελπιζω να σας αρεσει και αυτο το θεμα,να το βρειτε ενδιαφερον.
Να περνατε καλα
Ανδρομαχη
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου